Особенности гимнастики цигун
- in Разное
Цигун — это медитативная практика, включающая в себя дыхательные техники, движение, звук и самомассаж. Его истоки лежат в традиционной китайской медицине и философии. К слову, читать подробнее об этой практике можно в статье по ссылке.…